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사건이 아닌 해석이 행복을 결정한다

천천히걷자 2023-09-14 (목) 09:35 1년전 286  

행복한 사람들은 태도에서 차이를 보인다는 사실이 드러났다.
늘 행복한 사람은 천성과 노력을 통해
긍정적인 사고 전략을 개발했을 가능성이 높다.
쾌활한 사람들은 긍정적인 것을 찾으며(주의),
중립적인 사건을 긍정적으로 생각하고
어려움 속에서 성장의 기회를 발견하고(해석),
가치있는 기억을 더 많이 한다. (기억)
- 모나리자 미소의 법칙, 에드 디너 


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